5. Alkohol
Bukan hal yang mengherankan, selain dapat menyebabkan beberapa fungsi organ tubuh terganggu, meminum alkohol dapat menyebabkan kerusakan pada otak.
Sebuah studi menemukan bahwa orang dewasa yang meminum alkohol dalam jumlah 14 hingga 21 unit alkohol (sekitar tujuh hingga sepuluh porsi, tergantung pada ukuran dan kekuatan alkohol tersebut) dilaporkan berpotensi mengalami penurunan hipokampus.
Hipokampus merupakan bagian otak yang terkait dengan memori jangka panjang.
Baca Juga: Hanya dalam Sehari, Kota Salatiga Diguncang Gempa Bumi hingga 14 Kali
Oleh karena itu, ada baiknyan untuk mempertimbangkan terlebih dahulu risikonya sebelum mengonsumsi alkohol.***