PR DEPOK - Pilek dan flu merupakan penyakit umum yang kerap dialami kala pergantian musim kemarau menuju musim hujan.
Gejala flu biasanya ditandai dengan hidung tersumbat, sakit tenggorokan, demam, hingga batuk.
Anda bisa mengonsumsi beberapa bahan herbal di bawah untuk mengurangi gejala flu dan mempercepat proses penyembuhan sebagaimana dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Medical News Today.
Baca Juga: Kasus Positif Covid-19 di China Meningkat, Sejumlah Tempat Wisata Alami Penurunan Pengunjung
Madu
Setiap satu tetes madu memiliki sifat antimikroba, yang dapat melawan beberapa bakteri dan virus.
Sebuah penelitian menemukan bahwa madu efektif meredakan batuk sebagai gejala pilek pada anak di atas usia 1 tahun.
Campurkan satu sendok makan madu ke dalam air panas dan tambahkan perasan lemon dapat membantu meredakan sakit tenggorokan Anda.
Baca Juga: Alasan Kemanusiaan, China dan Rusia Serukan Pelonggaran Sanksi terhadap Korea Utara