Network
Coklat juga dapat mengurangi resistensi insulin, yang merupakan faktor risiko penyakit jantung dan diabetes.
Kakao yang terdapat dalam coklat dapat mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung.
Baca Juga: 8 Kata-kata Bijak Hari AIDS Sedunia Penuh Makna, Cocok Jadi Caption di Media Sosial
Dapat meningkatkan fungsi otak
Satu studi menunjukkan bahwa makan kakao flavanol selama lima hari, dapat meningkatkan aliran darah ke otak.
Selain itu, kakao mengandung zat stimulan seperti kafein dan teobromin, yang mungkin menjadi alasan pertama mengapa kakao dapat meningkatkan fungsi otak dalam jangka pendek.
Meningkatkan dan menurunkan tekanan aliran darah
Coklat dapat menurunkan tekanan darah. Flavanol dalam coklat hitam dapat merangsang endotel, lapisan arteri dan menghasilkan oksida nitrat (NO).
Salah satu fungsi NO adalah mengirim sinyal ke arteri yang berfungsi untuk menurunkan resistensi terhadap aliran darah.
Melindungi kulit dari sinar matahari
