Network
Senyawa bioaktif dalam coklat bagus untuk kesehatan kulit.
Selain itu, flavanol dalam coklat dapat melindungi kulit akibat sinar matahari, meningkatkan aliran darah ke kulit, meningkatkan kepadatan dan hidrasi kulit.
Mencegah tubuh dari radikal bebas
Coklat mengandung zat antioksidan yang berfungsi untuk mencegah radikal bebas.
Studi menunjukkan bahwa kakao dalam coklat hitam memiliki zat antioksidan, polifenol dan flavanol yang lebih banyak daripada buah lainnya.
Baca Juga: Beberapa Sumur Resapan di Lebak Bulus Ambles, Ferdinand Hutahaean Menyindir: Sumur Jebakan?
Coklat mengandung banyak gizi dan mineral
Coklat hitam mengandung banyak mineral, seperti kakao, serat, zat besi, magnesium, antioksidan, fosfor dan masih banyak lagi.
Akan tetapi di balik manfaatnya yang kaya itu, coklat tidak baik dikonsumsi secara berlebihan.
Adapun asam lemak kakao yang terkandung dalam coklat sangat baik bagi kesehatan tubuh.***
