Mentimun Dapat Mencegah Diabetes Jika Dikonsumsi secara Rutin

- 30 November 2021, 13:35 WIB
Ilustrasi mentimun.
Ilustrasi mentimun. /Pixabay/stevepb

PR DEPOK - Salah satu penyakit yang berdampak sangat besar bagi tubuh adalah diabetes atau penyakit gula.

Diabetes merupakan penyakit metabolik yang serius dan kecepatan pertumbuhannya sangat pesat, bahkan di seluruh dunia.

Diabetes dipicu oleh makanan berkalori tinggu, juga dipengaruhi gaya hidup yang tidak sehat.

Baca Juga: Tom Holland Bakal Bintangi Setidaknya 3 Film Spider-Man Selanjutnya

Penambahan berat badan merupakan salah satu risiko umum bagi penderita diabetes.

Namun jangan khawatir, diabetes bisa dicegah dengan menjalankan gaya hidup sehat dan pola makan yang benar.

Dilansir Pikiran Rakyat Depok dalam laman Boldsky, bahwa mentimun merupakan sayuran yang dapat mencegah diabetes.

Seperti yang kita ketahui bersama bahwa diabetes merupakan penyakit inflamasi kronis atau radang pada prankeas Langerhans.

Oleh karena itu konsumsi mentimun dapat menjadi obat yang efektif untuk pencegahan dan pengelolaan diabetes karena sifat anti inflamasinya.

Halaman:

Editor: Adithya Nurcahyo

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x