Network
PR DEPOK – Kebiasaan minum air putih hangat bisa membantu melancarkan pencernaan, melegakan pernafasan, dan bisa memberikan relaksasi, dibandingkan dengan minum air putih biasa.
Bahkan, minum air putih hangat dapat membuat tubuh menjadi lebih segar, dan terasa hangat, juga bisa meningkatkan imunitas tubuh.
Seperti dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari unggahan chanel YouTube Sehat Secara Alami, berikut ini 7 manfaat minum air putih hangat bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Junta Militer Myanmar Hukum Aung San Suu Kyi Empat Tahun Penjara
1. Dapat meredakan hidung tersumbat
Secangkir air hangat dapat menghilangkan uap. Menghirup uap lebut ini dalam-dalam dapat membantu melonggarkan hidung yang tersumbat, sakit kepala yang diakibatkan dari hidung tersumbat tersebut.
Penyumbatan hidung biasanya disebabkan oleh gangguan tenggorokan, sehingga menyebabkan penumpukan lendir pada hidung.
2. Dapat membantu pencernaan
Minum air putih hangat akan membantu menjaga sistem pencernaan tetap bergerak, saat air bergerak melalui perut dan usus, tubuh lebih mampu membuang limbah pada pencernaan.
