Network
Baca Juga: Sejumlah Manfaat Talas bagi Kesehatan, Salah Satunya untuk Mengobati Kista
Sementara itu, penyebab insomnia karena medis meliputi obat-obatan jenis antidepresan dan pereda nyeri.
Gangguan kesehatan jiwa, sakit kronis, sindrom kaki gelisah, dan apnea tidur obstruktif.
Beberapa penyebab insomnia tersebut, jika tidak ditangani dengan tepat akan mengakibatkan dampak buruk bagi kesehatan.
2. Dampak buruk insomnia bagi kesehatan
Terdapat empat dampak buruk insomnia yang dapat mengganggu kesehatan.
Pertama, peningkatan risiko kondisi medis yang memburuk seperti serangan jantung, penyakit jantung, diabetes melitus dan stroke.
Baca Juga: Badai Topan Melanda Filipina, Ribuan Orang Mengungsi
Gangguan seperti penurunan sistem kekebalan tubuh, obesitas, tekanan darah tinggi, kejang, kepekaan terhadap rasa sakit juga dapat dialami.
Kedua, risiko gangguan kesehatan mental yang meliputi; depresi, kecemasan, kebingungan dan frustasi.
