Cara Ampuh Mengobati Asam Lambung, Konsumsi 4 Jenis Makanan dan Minuman Ini

- 24 Desember 2021, 15:05 WIB
Ilustrasi asam lambung.
Ilustrasi asam lambung. /Pexels/Polina Zimmerman./

PR DEPOK – Penyakit asam lambung yang timbul ternyata dapat diobati dengan beberapa cara tertentu.

Beberapa cara ini dapat digunakan penderita gejala asam lambung sebagai alternatif pengobatan.

Sebagaimana dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Healthline, berikut empat jenis makanan dan minuman yang dapat dikonsumsi untuk membantu mengobati gejala asam lambung.

Baca Juga: Cara Buat Kartu Keluarga Sejahtera (KKS) Online untuk Dapatkan Bantuan Top UP Kartu Sembako Rp900 Ribu

1. Soda kue dan larutan air

Bahan pembuatan kue satu ini ternyata ampuh sebagai salah satu obat untuk meredakan penyakit gerd (asam lambung).

Sifat basa dalam soda kue dipercaya mampu menetralkan keasaman dan aman dikonsumsi dalam jumlah kecil.

Cukup larutkan sedikit soda kue pada gelas berisi air untuk meredakan gejala asam lambung.

2. Permen karet

Permen karet diklaim sebagai alternatif untuk menetralkan keasaman dalam mulut penderita penyakit asam lambung.

Baca Juga: Nia Ramadhani Kaget Dituntut 12 Bulan Rehabilitasi, Ferdinand: Mestinya Lebih Berat Mengingat Publik Figur

Ketika mulut mengunyah permen karet, secara tidak langsung telah merangsang keasaman mulut dan tenggorokan.

Basa dalam mulut akan dihasilkan air liur ketika mengunyah permen karet.

3. Jahe

Mengonsumsi jahe diketahui dapat mengurangi mual karena asam lambung. Namun beberapa studi masih belum menemukan fakta jelas tentang jahe yang dapat mengobati asam lambung.

4. Susu

Kandungan alkalinitas pada susu dipercaya ampuh menjadi obat pereda gejala mulas.

Baca Juga: Bupati Lumajang Sebut Syuting Sinetron 'Terpaksa Menikahi Tuan Muda' di Gunung Semeru Tak Berizin

Meski demikian, untuk penderita asam lambung sebaiknya memilih susu rendah lemak sebagai antisipasi sakit maag.

Lemak dan protein dalam susu disebut sebagai salah satu pemicu sakit maag pada penderita gerd.

Adapun gerd atau asam lambung, atau refluks asam dapat dialami oleh seseorang ketika isi perut naik kembali ke kerongkongan.

Naiknya makanan ke kerongkongan itu umum disebut sebagai regurgitasi asam atau refluks gastroesofageal.

Baca Juga: Sunan Kalijaga Bela Doddy Sudrajat, Salmafina Terkena 'Getahnya' Diserbu Netizen

Seseorang didiagnosis memiliki penyakit refluks asam ketika mengalami gejala tersebut setidaknya dua kali dalam seminggu.

Menurut Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal menyatakan, refluks asam dapat menyebabkan komplikasi serius.

Penanganan yang cepat dan tepat bagi penderita refluks asam dapat mengurangi resiko komplikasi.

Sementara itu, gejala umum yang dialami penderita asam lambung di antaranya penderita akan mengalami mual, nyeri dada, nyeri saat menelan makanan dan kesulitan menelan.

Dokter biasanya akan menyarankan penderita gejala asam lambung mengubah gaya hidup sebagai tindakan awal pengobatan.***

Editor: Ramadhan Dwi Waluya

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah