Network
7. Minumlah sedikit Kopi
Sedikit Kopi dapat membantu anda lebih berenergi berkat kadar kafein di awal hari anda.
Minum kopi terlalu banyak di pagi hari mungkin bisa menyebabkan kesalahan di kemudian hari.
Baca Juga: Ivan Gunawan Emosi 'Bayinya' Dipegang Sembarangan Oleh Boy William: Gue Tonjok Lo Ya
8. Pergilah Keluar Rumah
Cobalah pergi keluar rumah jika anda merasa tak bergairah atau masih mengantuk setelah bangun.
Pergantian suasana mungkin bisa membantu. Anda mungkin menemukan sesuatu yang dapat menghilangkan kantuk di luar rumah.
9. Berolahragalah Sedikit
Berolahraga di pagi hari bisa mencegah kantuk datang karena tubuh yang mulai menghangat saat bergerak.
Anda bisa mencoba jogging atau mungkin berjalan kaki jika dirasa berlari terlalu melelahkan.
