Cara-cara Membantu Orang di Sekitar yang Alami Mental Health, Salah Satunya Beri Dukungan Terbaik

Menghadapi orang depresi perlu latihan yang rutin dalam menjaga ketenangan hati. Perlu kesabaran dan menguras emosi menghadapi orang yang depresi.

5. Pahami serta pelajari perihal depresi sebagai gangguan mental health.

6. Cobalah untuk menawarkan bantuan tenaga dalam menyelesaikan tugas sehari-hari.***