Network
PR BOGOR - Perut kembung merupakan kondisi perut yang terasa penuh dan bengkak.
Perut kembung biasanya disebabkan karena makan berlebihan, tanda awal kehamilan, tanda awal menstruasi atau adanya penyakit pencernaan.
Perut kembung sebelum menstruasi memang menjadi masalah yang paling sering dialami oleh para wanita.
Para wanita merasa kembung seminggu sebelum menstruasi. Hal ini membuat mereka sangat tidak nyaman.
Menurut para ahli gizi, hal Ini terjadi karena perubahan hormon estrogen dan progesteron.
Sebuah penelitian menunjukkan retensi air meningkat pada hari pertama siklus haid.
Baca Juga: Hati-hati, 4 Zodiak Ini Dikenal Paling Manipulatif, Salah Satunya Scorpio
Dilansir PikiranRakyat-Depok.com dari berbagai sumber, berikut cara mengatasi perut kembung menurut ahli gizi.
