Network
1. Jangan Konsumsi Minuman Beralkohol
Mengonsumsi minuman beralkohol dalam beberapa minggu setelah penyuntikan vaksin booster, disebut dapat mengurangi kemampuan kerja vaksin.
Hal ini lantaran alkohol dapat mengganggu kerja imun, sehingga tubuh kesulitan melawan infeksi virus yang masuk ke tubuh.
2. Jangan Stres
Kondisi stres, khususnya stres berkepanjangan, ternyata sangat mempengaruhi kinerja imun tubuh.
Hal ini karena adanya peningkatan produksi kortisol dan stres oksidatif dapat menurunkan tingkat limfosit atau sel darah putih, yang berfungsi untuk mencegah infeksi.
3. Konsumsi Makanan Sehat
