Network
Baca Juga: Mahasiswi Ciptakan Masker Transparan, Mudahkan Kaum Tunarungu Berkomunikasi
Berilah durasi waktu antara SMS, WhatsApp, dan bermain gim. Sebisa mungkin mengurangi durasi untuk memegang ponsel dan dialihkan dengan kegiatan produktif lainnya.
Anda juga bisa menggunakan bantuan swipe keyboard atau voice note untuk menulis tulisan yang panjang ketika mengetik.
Biasakan untuk beristirahat dan meletakkan ponsel sebelum tangan mulai sakit dan biasakan untuk meregangkan jari-jari.***
