Network
Meningkatkan asupan cairan sering direkomendasikan sebagai bagian protokol pengobatan dan ada beberapa bukti yang mendukung ini.
Penelitian menunjukkan bahwa air mineral yang kaya akan magnesium dan natrium meningkatkan frekuensi dan konsistensi buang air besar pada penderita sembelit.
5. Membantu mengobati batu ginjal
Asupan cairan yang lebih tinggi meningkatkan volume urin yang melewati ginjal.
Ini mengencerkan konsentrasi mineral, sehingga kecil kemungkinan untuk mengkristal dan membentuk gumpalan.***
