Network
PR DEPOK - Simak daftar buah yang baik dikonsumsi saat puasa Ramadhan agar tubuh tetap terhidrasi.
Seperti diketahui, pemerintah melalui Kementerian Agama (Kemenag) menetapkan awal puasa Ramadhan tahun ini jatuh pada 2 April 2022.
Artinya tinggal hitungan hari, masyarakat muslim akan menjalani puasa Ramadhan yang merupakan sebuah kewajiban.
Baca Juga: Israel Membangun Komputer Kuantum Pertama untuk Jawab Tantangan Kebisingan Lingkungan
Perlu diingat, selama menjalani ibadah puasa Ramadhan penting untuk memastikan makanan yang dikonsumsi mempunyai nilai gizi tinggi.
Salah satu makanan bergizi yang tidak boleh ketinggalan dikonsumsi saat berbuka dan sahur selama puasa Ramadhan yakni buah.
Tak hanya asal nikmat, pastikan buah yang dikonsumsi selama puasa Ramadhan tinggi akan kandungan air agar tubuh tetap terhidrasi.
Dilansir PikiranRakyat-Depok-com dari muslimhands.org berikut 5 jenis buah yang baik dikonsumsi saat puasa Ramadhan agar tubuh tetap terhidrasi:
Baca Juga: Israel Membangun Komputer Kuantum Pertama untuk Jawab Tantangan Kebisingan Lingkungan
