Network
1. Sikat gigi Anda
Sikat gigi sebaiknya dengan sikat berbulu lembut setidaknya dua kali sehari selama dua menit setiap kali.
Ganti sikat gigi Anda setiap tiga hingga empat bulan karena bulunya cenderung melebar atau aus.
Baca Juga: PIP Kemendikbud 2022 Cair, Daftar KIP dan Cek Data untuk Dapat Dana Anak Sekolah SD, SMP, dan SMA!
2. Gunakan obat kumur untuk menghilangkan sisa makanan setelah menyikat gigi.
3. Lakukan diet sehat dan batasi makanan dan minuman manis.
4. Hindari merokok dan mengunyah tembakau.
5. Lakukan pemeriksaan gigi secara teratur.
Demikian informasi lima tips kesehatan mulut menurut para ahli kesehatan.***
