Anak Alami Stres di Tengah Pandemi ? Simak Tips Psikolog untuk Orang Tua Pelajari Cara Mengelola Emosi

- 26 Maret 2022, 19:15 WIB
Jika anak alami stres di tengah pandemi, simak tips Psikolog UI untuk orang tua menumbuhkan cara mengelola emosi.
Jika anak alami stres di tengah pandemi, simak tips Psikolog UI untuk orang tua menumbuhkan cara mengelola emosi. /Pexels/Mohamed Abdelghaffar/

PR DEPOK - Seorang anak, baik laki-laki maupun perempuan, pastinya ingin sangat dekat dengan orang tua, terlebih dalam suasana pandemi.

Bahkan sebuah pepatah mengatakan, bahwa anak merupakan cerminan orang tuanya. Karena antara anak dan orang tua memiliki ikatan batin yang sangat kuat.

Menurut Ajeng Raviando, salah seorang Psikolog, menyatakan salah satu cara menjaga ikatan anak dan orang tua menjadi kuat, yakni pengelolaan emosi dengan baik.

Karena itu, lanjutnya, pengelolaan emosi harus dimulai dari orang tua, terutama ketika anak mengalami tekanan atau stres.

Baca Juga: Status Kartu Prakerja Sedang Dievaluasi Muncul di Dashboard? Simak Artinya Berikut ini

Anak bisa lebih nyaman dengan orang tuanya saat berinteraksi selama proses pengelolaan emosi karena ikatan orang tua dan anak tersebut.

Namun, kata Psikolog lulusan Universitas Indonesia (UI) ini, kadang orang tua juga lupa mengatur stres-nya.

"Kadangkala orang tua sering lupa kalau ketika kita mengalami gangguan kesehatan mental, anggota keluarga yang lain terdampak. Jadi memang perlu ada pengendalian emosi," ujar Ajeng Raviando, seperti dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Antara.

Baca Juga: Terawang Shio Kelinci, Shio Naga, dan Shio Ular 27 Maret 2022: Jangan Hindari Obrolan Ini, Kamu Perlu Bicara!

Dia mengingatkan, saat anak mengalami stres pastikan orang tua bisa mengendalikannya tanpa memengaruhi komunikasi dengan sang buah hati, terangnya.

Halaman:

Editor: Khairunnisa Fauzatul A

Sumber: Antara News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x