PR DEPOK – Bulan suci Ramadhan 1443 H sudah di depan mata. Setelah menyelenggarakan sidang isbat, pemerintah melalui Kementerian Agama RI menetapkan bahwa ibadah puasa akan dimulai pada Minggu, 3 April 2022.
Seperti diketahui, kendala terkadang datang saat tengah menjalani ibadah puasa, termasuk mengalami gangguan pada sistem pencernaan.
Meski begitu, para ahli kesehatan sepakat bahwa puasa memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan.
Baca Juga: Info Jadwal Pengumuman Hasil Seleksi Kartu Prakerja Gelombang 25: Berikut ini Estimasi Waktunya
Namun, itu pun harus tetap harus dijaga dengan baik. Apabila tidak dapat mengatur pola dalam berpuasa, maka kemungkinan mengalami gangguan pencernaan pun akan terjadi.
Dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari PMJ News pada 2 April 2022, disebutkan bahwa beberapa gangguan pencernaan kerap terjadi saat menjalani ibadah puasa.
1.Mual dan Muntah
Saat Anda mengalami mual dan muntah saat berpuasa, biasanya itu terjadi lantaran terlalu banyak menyantap hidangan berbuka puasa.
Baca Juga: China Tegas Tolak Berikan Sanksi pada Rusia, Ternyata Inilah Alasan Sebenarnya