5 Manfaat Konsumsi Kacang Hijau bagi Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Pencernaan

4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Adanya vitamin C, E, seng, katekin, dan epikatekin dalam kacang hijau, berperan sebagai antioksidan yang meningkatkan kekebalan tubuh.

5. Antiinflamasi

Kandungan vitamin A, B, kolesterol, ferulic, dan coumestrol pada kacang hijau membantu menjaga kondisi peradangan, seperti penyakit jantung, diabetes, serta arthritis.***