Network
PR DEPOK - Merokok adalah kebiasaan paling umum dari penggunaan tembakau di seluruh dunia.
Merokok merupakan kebiasaan adiktif dengan efek jangka panjang yang dapat merugikan kesehatan.
Rokok mengandung bahan kimia dapat membuat kecanduan dan sangat berbahaya bagi kesehatan.
Baca Juga: Kanker Prostat: Mengombinasikan Terapi Dapat ‘Memperpanjang Kelangsungan Hidup’
Secara global, penggunaan tembakau dikenal sebagai salah satu penyebab utama kanker dan memiliki dampak kesehatan lainnya.
Oleh karena itu, setiap tahun Hari Tanpa Tembakau Sedunia diperingati pada tanggal 31 Mei untuk meningkatkan kesadaran tentang merokok.
Jika Anda telah kecanduan merokok, maka tidak perlu khawatir karena ada beberapa tips yang dapat dipilih untuk menghilangkan kebiasaan yang merugikan ini.
Baca Juga: 5 Jenis Minuman Ini Dapat Membantu Meringankan Asam Lambung, Salah Satunya Air Kelapa
Dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari NDTV, simak tujuh tips agar berhenti merokok untuk hidup lebih sehat.
