Merokok dan segala bentuk tembakau lainnya telah menyebabkan kondisi serius seperti degenerasi makula dan katarak yang bahkan dapat menyebabkan kebutaan.
3. Tidak memakai kacamata hitam
Setiap hari Anda melangkah keluar rumah mengekspos mata Anda ke sinar UV yang berbahaya, jika Anda tidak memakai kacamata hitam secara teratur.
Sinar berbahaya ini dapat menyebabkan masalah penglihatan dan juga mengundang masalah penglihatan lainnya seperti degenerasi makula dan kanker mata.
Baca Juga: Arkeolog Temukan Malam Era Inca Kuno di Peru, Sebut Kemungkinan Berusia 500 Tahun
Namun, jika Anda memakai lensa kontak, kacamata hitam maka dapat menjadi penghalang antara mata Anda dan udara luar yang mungkin sarat dengan polutan berbahaya.
4. Sering mengucek mata
Hindari untuk menggosok mata Anda, karena dapat merusak permukaan luar mata yang menyebabkan rasa perih dan perih.
Kebiasaan ini dapat menyebarkan kotoran dan bakteri di mata Anda.
Baca Juga: Pesawat Tak Berawak Hantam Kilang Minyak Utama Rusia, Berbatasan Dekat dengan Ukraina