Hentikan 5 Kebiasaan yang Dapat Menyebabkan Gangguan Penglihatan

- 24 Juni 2022, 06:35 WIB
Ilustrasi mata minus.
Ilustrasi mata minus. /Pexels/Arina Krasnikova

Merokok dan segala bentuk tembakau lainnya telah menyebabkan kondisi serius seperti degenerasi makula dan katarak yang bahkan dapat menyebabkan kebutaan.

3. Tidak memakai kacamata hitam

Setiap hari Anda melangkah keluar rumah mengekspos mata Anda ke sinar UV yang berbahaya, jika Anda tidak memakai kacamata hitam secara teratur.

Sinar berbahaya ini dapat menyebabkan masalah penglihatan dan juga mengundang masalah penglihatan lainnya seperti degenerasi makula dan kanker mata.

Baca Juga: Arkeolog Temukan Malam Era Inca Kuno di Peru, Sebut Kemungkinan Berusia 500 Tahun

Namun, jika Anda memakai lensa kontak, kacamata hitam maka dapat menjadi penghalang antara mata Anda dan udara luar yang mungkin sarat dengan polutan berbahaya.

4. Sering mengucek mata

Hindari untuk menggosok mata Anda, karena dapat merusak permukaan luar mata yang menyebabkan rasa perih dan perih.

Kebiasaan ini dapat menyebarkan kotoran dan bakteri di mata Anda.

Baca Juga: Pesawat Tak Berawak Hantam Kilang Minyak Utama Rusia, Berbatasan Dekat dengan Ukraina

Halaman:

Editor: Ahlaqul Karima Yawan

Sumber: Hindustan Times


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x