PR DEPOK - Sebagai salah satu indera manusia, mata memiliki peran yang sangat penting.
Oleh karena itu, menjaga kesehatan mata adalah hal yang tak boleh terlewatkan.
Terutama, bagi mereka yang setiap harinya harus memasang mata untuk bekerja di depan layar komputer.
Baca Juga: Tak Puas Kalah dari Joe Biden, Trump Sebut Mantan Wakilnya Tidak Punya Keberanian
Jika jenis pekerjaan Anda membutuhkan waktu berjam-jam di depan monitor, Anda harus memastikan bahwa ruangan cukup terang.
Meskipun area kerja harus cukup terang, sumber cahaya yang sangat terang harus dijauhkan.
Kertas kerja yang akan dibaca di monitor harus dipastikan jaraknya nyaman.
Setidaknya jarak monitor dan muka kurang lebih sudut lima belas derajat, agar mata tidak terlalu tegang.