PR DEPOK – Menjaga atau merawat mata tentu sangat diperlukan, karena mata merupakan panca indra yang begitu penting.
Dengan bantuan indra penglihatan yaitu mata, kita bisa melihat semua yang ada di dunia.
Untuk itu sangat penting bagi kita untuk menjaga penglihatan agar tetap sehat, bahkan jika Anda memiliki kesehatan mata yang baik sekarang.
Baca Juga: Update Covid-19 Indonesia 3 Maret 2022: Tambahan Kasus Corona Baru Hari Ini Sebesar 37.259
Namun hal yang normal jika penglihatan kita menjadi kabur seiring bertambahnya usia.
Akan tetapi ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk menjaga penglihatan mata agar tetap sehat, serta mencegah kehilangan penglihatan di kemudian hari.
Sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Pink Villa pada Kamis, 3 Maret 2022, berikut empat tips menjaga penglihatan mata agar tetap baik.
Baca Juga: David da Silva Bilang Begini Usai Mencetak Dua Gol ke Gawang Persija Jakarta
1. Makan makanan seimbang