Network
Baca Juga: Langkah Setelah Lolos SBMPTN 2022, Mulai dari Cetak Sertifikat UTBK hingga Daftar Ulang
Semangka mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi peradangan, tingkat tinggi yang terkait dengan berbagai penyakit.
6. Dapat membantu mencegah degenerasi makula
Lycopene dalam semangka dapat mencegah AMD karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya.
7. Dapat meredakan nyeri otot
Baca Juga: Lolos SBMPTN 2022? Simak Langkah-langkah yang Harus Dilakukan Selanjutnya
Citrulline dalam semangka dapat membantu meningkatkan kinerja olahraga dan mengurangi nyeri otot.
8. Dapat membantu kesehatan kulit
Beberapa nutrisi dalam semangka dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut dan kulit, meskipun penelitian lebih lanjut sangat diperlukan.
9. Dapat meningkatkan pencernaan
