Apa Itu Mental Health? Simak Penjelasan, Tanda Peringatan, dan Cara Menjaganya

- 3 Juli 2022, 19:35 WIB
Ilustrasi mental health
Ilustrasi mental health /Pixabay/wokandapix

PR DEPOK - Kesehatan mental atau mental health mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial kita.

Kesehatan mental atau mental health dapat mempengaruhi cara kita berpikir, merasa, dan bertindak.

Tak hanya itu, mental health juga di sisi lain dapat membantu menentukan bagaimana kita menangani stres, berhubungan dengan orang lain, dan membuat pilihan.

Baca Juga: Ternyata karena Masalah Ini Cristiano Ronaldo Izin Keluar dari Manchester United

Kesehatan mental penting pada setiap tahap kehidupan, dari masa kanak-kanak, remaja, hingga dewasa.

Selama hidup, jika seseorang mengalami masalah kesehatan mental, pemikiran, suasana hati, dan perilakunya dapat terpengaruh.

Banyak faktor yang berkontribusi terhadap masalah kesehatan mental, termasuk:

- Faktor biologis, seperti gen atau kimia otak.

Baca Juga: Daftar Nama Penerima PKH Tahap 3 Juli 2022 Ada di Link Ini, Klik untuk Dapat Bantuan hingga Rp3 Juta

Halaman:

Editor: Nur Annisa

Sumber: mentalhealth.gov


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah