3. Stres
Stres dan depresi ternyata merupakan salah satu penyebab utama badan merasa lelah, meski telah istirahat atau tidur dengan cukup.
Sebab saat tidur, otak masih terus berpikir sehingga tubuh pun ikut merasakan lelahnya. Maka dari itu, kondisi badan begitu lelah ketika bangun tidur.***