Network
PR DEPOK- Bertambahnya umur ternyata memiliki dampak yang serius bagi organ tubuh terkhusus fungsi otak.
Otak merupakan organ yang sangat penting. Karena berfungsi sebagai alat untuk menjalankan fungsi tubuh seperti jantung, paru-paru, dan lainnya.
Oleh karena itu, otak juga memerlukan asupan kebutuhan yang menyehatkan. Apalagi seiring bertambahnya umur fungsi otak semakin hari memiliki kemunduran.
Baca Juga: 3 November 2022 Bakal Ada Fenomena Siang Hari Jadi Lebih Singkat, Waktu Sholat akan Terpengaruh?
Jadi wajar saja jika para lansia memiliki riwayat memori baik jangka pendek atau jangka panjang kurang baik perlihal mengingat sesuatu.
Kendati demikian, hal tersebut bisa di cegah. Berikut lima tips sederhana jaga fungsi otak agar tetap sehat seiring bertambahnya umur yang dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari PMJ News.
1. Sering Lakukan Aktivitas Otak
Menurut para ilmuwan, jika seseorang sering melakukan aktivitas otak maka, otak dapat membantu menghasilkan sel-sel saraf baru.
Baca Juga: Tanggal Berapa PKH Tahap 4 dan BPNT November 2022 akan Cair? Login cekbansos.kemensos.go.id
