Network
PR DEPOK - Dalam penelitian menyebutkan bahwa air dalam jumlah yang cukup akan menunda penuaan dan mencegah penyakit kronis tertentu.
Menurut penelitian National Institutes of Health yang diterbitkan di dalam jurnal eBioMedicine, orang dewasa yang terhidrasi tampak lebih bugar karena lebih sedikit berisiko terkena kondisi kronis.
Penyakit jantung dan paru-paru dan hidup lebih lama dari pada yang tidak mencukupi air atau cairan.
Baca Juga: Mitos atau Fakta: Benarkah Teh Miliki Khasiat untuk Kesehatan Pencernaan? Cek Penjelasannya
Data kesehatan yang dikumpulkan dari 11.255 dewasa selama 30 tahun menganalisis hubungan, antara kadar natrium serum dan berbagai indikator kesehatan.
Dalam penelitian ini menemukan bahwa orang dewasa dengan kadar natrium serum, kisaran normal lebih mungkin untuk mengalami kondisi kronis.
Tanda-tanda penuaan biologis lanjut dengan kadar natrium serum dalam kisaran menengah.
Orang dewasa kandungan natrium serum lebih tinggi, juga lebih mungkin meninggal pada usia muda.
Baca Juga: 5 Makanan Ini Ternyata Dapat Memperlambat Penuaan Dini, Salah Satunya Selada Air
