Network
Kebutuhan protein minimum untuk wanita adalah 46 gram setiap hari, 56 gram setiap hari untuk pria, menurut Institute of Medicine.
Baca Juga: Soal Verifikasi NIK Jadi NPWP, Wakil Walkot Depok: Saya Mengimbau Masyarakat...
Kurangi stres
Stres emosional atau fisik yang berlebihan, yang berhubungan dengan cedera, penyakit atau pembedahan juga dapat menyebabkan rambut rontok.
Ada berbagai cara untuk mengurangi stres, termasuk berjalan-jalan di alam terbuka, dipijat, atau melakukan yoga dan berkebun.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Gaya Belahan Rambut Tunjukkan Sifat Kamu Sesungguhnya! Ada Logis hingga Emosional
Gunakan serum rambut
Jika Anda menginginkan rambut yang lebih tebal dan berkilau, pertimbangkan untuk menggunakan serum rambut nabati, yang lembut dan bebas racun untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.***
