Network
Baca Juga: 20 Link Tema Poster Isra Miraj 2023 Terbaru, Bisa Unduh Gratis di Sini
Selain itu, para peserta ini mengalami penurunan berat badan, BMI, lingkar pinggang, glukosa dan trigliserida yang signifikan selama 12 minggu, kata mereka.
Peserta intervensi almond juga mengonsumsi karbohidrat 13 persen lebih sedikit, meningkatkan kalori dari lemak, dan mengalami peningkatan asupan protein, lemak tak jenuh tunggal, dan serat.
Dalam subsampel yang menggunakan monitor glukosa berkelanjutan, peserta intervensi almond memiliki respons glikemik yang lebih baik dibandingkan dengan kelompok kontrol, kata para peneliti.
Peneliti dari Universitas Purdue di Amerika Serikat, Universitas Rovira i Virgili di Spanyol dan Universitas Harvard di Amerika Serikat juga berpartisipasi dalam penelitian tersebut.***
