Network
PR DEPOK - Apakah Anda penikmat kopi? Tahukah Anda jika baru-baru ini terdapat sebuah studi yang cukup menarik untuk diketahui, khususnya bagi Anda penikmat minuman dengan cita rasa pahit ini.
Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Jurnal Nutrients melaporkan bahwa minum 3 cangkir kopi atau lebih setiap hari dapat dikaitkan dengan tekanan darah perifer dan sentral yang lebih rendah.
Menurut penulis utama studi tersebut, Dr. Arrigo F.G. Cicero, profesor asosiasi di Departemen Ilmu Kedokteran dan Bedah di Universitas Bologna, tekanan darah perifer dan sentral adalah penanda pengerasan dan penuaan arteri.
Dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Healthline, pada orang dewasa yang lebih tua dengan tekanan darah tinggi, arteri besar cenderung lebih kaku, yang mengarah ke tekanan darah sistolik yang lebih tinggi (angka atas pembacaan tekanan darah) dan tekanan nadi yang lebih lebar (perbedaan antara angka atas dan bawah).
Baca Juga: Bansos 2023 PKH dan BPNT Cair Bulan Ini? Segera Cek Nama Penerima di cekbansos.kemensos.go.id
Para penulis mencatat dalam laporannya bahwa efek meminum kopi terhadap tekanan darah masih diperdebatkan, terutama karena kandungan kafein pada kopi dapat meningkatkan tekanan darah dalam jangka pendek.
Namun, efek ini dapat diperbaiki oleh antioksidan yang ditemukan dalam kopi yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah serta melindungi sel dari radikal bebas.
Minum kopi secara teratur dikaitkan dengan penurunan tekanan darah
Dr. Cicero dan timnya ingin mengetahui bagaimana interaksi antara kafein dan senyawa lain yang ditemukan dalam kopi akan mempengaruhi tekanan darah pada manusia.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Taurus Besok, 19 Februari 2023: Waktunya untuk Memanjakan Diri
Untuk melakukan studi tersebut, tim Cicero memeriksa sampel termasuk 720 pria dan 783 wanita yang menjadi peserta Studi Jantung Brisighella. Studi yang sedang berlangsung ini, pertama kali dimulai pada tahun 1972, mencakup perwakilan sampel acak dari kota pedesaan Italia Utara yang disebut Brisighella. Para peneliti melihat tekanan darah peserta dan kebiasaan minum kopi, serta pilihan data lain yang relevan dengan kesehatan jantung.
