Konsumsi berlebih akan membuat lambung terkejut, dan berat untuk mengolah makanan, karena tiba-tiba harus memproses makanan yang banyak.
5. Harus sahur
Penderita asam lambung, dianjurkan untuk tidak melewatkan sahur, hal ini agar lambung tidak benar-benar kosong saat berpuasa.***