Network
Biasakan setelah mengkonsumsi hidangan berkuah santan untuk tidak minum minuman yang manis, perbanyak lah minum air putih, gunakan air putih hangat saja, hal ini bagus untuk menghindari adanya penumpukan lemak pada tubuh kita dan sudah tentu dapat menyehatkan pencernaan kita.
Tip yang ketujuh
Sebelum dan sesudah makan biasakan berolah raga ringan seperti jalan kaki atau olah raga lainnya yang ringan-ringan saja, dan jangan biasakan tidur setelah makan hal ini berbahaya karena lemak dapat menumpuk ditubuh kita.
Baca Juga: Bansos BPNT Tahap 2 2023 Benar Cair Rp400.000? Cek Penerimanya di cekbansos.kemensos.go.id
Itulah 7 Tip cara agar kita terhindar dari kolesterol dan tumpukan lemak ditubuh kita, semoga bermanfaat.***
