Network
Selama trimester pertama
Trimester pertama dimulai dari konsepsi hingga berlanjut hingga minggu ke-12 kehamilan. Dr Siddhartha menyarankan hal berikut untuk melewati trimester pertama dengan aman:
Baca Juga: 10 Tempat Bakso di Tulungagung yang Rasanya Sedap dan Gurih, Ini Lokasinya
Jangan lupa sertakan suplemen asam folat
Makan makanan rumahan
Makan lebih sedikit dan lebih sering
Minum cukup cairan agar tetap terhidrasi
Jangan lupa istirahat
Jalan kaki setiap hari, terutama setelah makan
