Network
Salah satu pembunuh terbesar di dunia adalah serangan jantung, dan sudah rahasia umum berbagai kesehatan dikaitkan dengan peningkatan atau penurunan risiko penyakit jantung. Pada puasa ini telah terbukti meningkatkan kesehatan anda dari berbagai faktor risiko, termasuk:
· kadar gula darah
· tekanan darah
· trigliserida darah
Baca Juga: Lebaran Betawi Kembali Digelar Setelah 3 Tahun Vakum Imbas Pandemi, Meriah dengan Budaya dan Kuliner
Namun ini baru berdasarkan penelitian pada hewan bukan pada manusia, untuk mengetahui efek lebih lanjut nya dibutuhkan rekomendasi dari dokter.
Itulah beberapa manfaat yang kamu dapatkan bila melakukan intermittent fasting, apakah mau mencoba, agar lebih baik konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda untuk mendapatkan manfaat yang lebih baik.***
