Hal-hal yang Perlu Diketahui Tentang Keterikatan Kecemasan, Termasuk Takut Ditinggalkan

- 5 Juni 2023, 10:15 WIB
ILUSTRASI - Berikut ini merupakan beberapa hal yang perlu diketahui soal keterikatan kecemasan, salah satunya takut ditinggalkan.
ILUSTRASI - Berikut ini merupakan beberapa hal yang perlu diketahui soal keterikatan kecemasan, salah satunya takut ditinggalkan. /Pixabay/

Ketakutan ini dapat menyebabkan perilaku melekat dan tergantung, karena mereka terus-menerus mencari kepastian dan perhatian dari pasangannya.

Hyper-awareness: Individu dengan keterikatan kecemasan cenderung sangat sadar akan perubahan dalam hubungan mereka.

Mereka mungkin menganalisis secara berlebihan dan membesar-besarkan tanda-tanda kecil penolakan atau jarak potensial, yang dapat meningkatkan kecemasan mereka dan menyebabkan gejolak emosional.

Baca Juga: Jam Buka Lebih Lama, Simak Jadwal Terbaru Jakarta Fair 2023 atau PRJ Kemayoran

Kebutuhan akan kepastian: Keterikatan kecemasan melibatkan kebutuhan yang kuat akan kepastian dan validasi yang konstan.

Orang-orang ini secara teratur mencari penegasan cinta dan komitmen pasangan mereka untuk mengurangi rasa tidak aman mereka.

Emosi yang intens: Keterikatan kecemasan sering kali ditandai dengan reaksi emosional yang intens.

Individu mungkin mengalami tingkat kecemasan, kecemburuan, dan posesif yang meningkat dalam hubungan mereka, yang dapat merenggangkan ikatan dengan pasangan mereka. ***

Halaman:

Editor: Linda Agnesia

Sumber: Hindustan Times


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x