Network
Tidak hanya itu saja stress juga dapat menyebabkan disregulasi hormon yang terlibat pada metabolisme glukosa seperti kortisol, insulin, dan glukagon. Dari sisi lain diabetes tipe 2 juga dapat menyebabkan faktor terjadinya stress dan depresi.
"Beban mengelola penyakit kronis, stres yang terkait dengannya, dan potensi komplikasi dapat secara signifikan mempengaruhi kesehatan mental seseorang dan meningkatkan risiko depresi," Ucap Dr Shaunak Ajinkya.
Baca Juga: Sangat Menggoda! Inilah 7 Lokasi Warung Sate di Depok, Rasanya Sedap Nikmat, Dijamin Ketagihan!
Cara mudah untuk terhindar dari stress adalah cobalah untuk melakukan olahraga ataupun berbagai aktivitas di luar. Selain itu coba mencari aktivitas yang membuat pikiran lebih tenang seperti yoga ataupun senam.***
