Network
PR DEPOK - Berikut adalah delapan minuman detoks alami yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, segar dan nikmat.
Mudah dibuat dengan rasa yang lezat, minuman berbasis air ini dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh Anda dan membantu menjaga jumlah kalori agar tetap terkendali.
Namun, sebelum mengetahui beberapa minuman detoks alami, Anda perlu mengetahui apa itu air detoksifikasi.
Detoksifikasi mengacu pada pembuangan racun yang terakumulasi dalam tubuh. Ahli diet Garima Goyal menjelaskan, air sangat penting untuk hidrasi dan mengeluarkan semua racun dari tubuh.
Baca Juga: Mantap Banget Rek! 7 Bakso Paling Enak yang Ada di Tulungagung, Cek Segera di Sini
Anda dapat menggunakan air detoksifikasi yang telah dicampurkan dengan buah-buahan, sayuran atau rempah-rempah untuk mendapatkan manfaat kesehatan tambahan.
Selain itu, air detoks juga dapat membantu menurunkan berat badan, menjaga keseimbangan pH tubuh, meningkatkan kesehatan pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan tingkat energi, serta mencerahkan kulit.
