Ketahui 5 Manfaat Membaca Buku, Benarkah Mampu Mengubah Cara Pandang Anda Terhadap Dunia?

- 17 Desember 2023, 06:28 WIB
Berikut ini merupakan beberapa manfaat yang disebabkan dari membaca buku, termasuk untuk kesehatan mental.
Berikut ini merupakan beberapa manfaat yang disebabkan dari membaca buku, termasuk untuk kesehatan mental. /Freepik/

Baca Juga: Prediksi RANS Nusantara vs Borneo FC di BRI Liga 1 Lengkap dengan Link Nonton

Hal ini terjadi karena membaca membuat otak tetap aktif dan menstimulasi hubungan emosional dengan orang lain, yang membantu Anda tetap tenang, bahagia, dan bebas dari stres dalam hidup.

Buku dapat membuat Anda tertawa dan menangis serta membangkitkan semangat. Membaca juga dapat menghibur Anda dan melepaskan hormon-hormon yang membuat Anda merasa nyaman, yang membantu Anda rileks, mengatasi rasa sakit, dan menghilangkan stres.

Demikian informasi mengenai lima manfaat membaca buku, yang juga dapat mengubah cara pandang Anda terhadap dunia.***

Halaman:

Editor: Linda Agnesia

Sumber: Health Shots


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x