Pentingnya Persiapan Kesehatan dan Nutrisi saat Mudik Bersama Keluarga

- 4 April 2024, 13:30 WIB
Tips mudik Lebaran bagi keluarga.
Tips mudik Lebaran bagi keluarga. /Aloysius Jarot Nugroho/ANTARA FOTO

Dr. Mahrunnisa Fitria Sp.A, seorang dokter spesialis anak, juga memberikan saran penting bagi orang tua yang melakukan perjalanan mudik dengan anak-anak. Dia menekankan pentingnya memenuhi kebutuhan gizi anak-anak selama perjalanan, terutama bagi balita.

Fitria menyarankan agar para orang tua membawa peralatan makan yang diperlukan, termasuk makanan pendamping ASI (MPASI) jika anak masih mengkonsumsinya. Dia juga menyarankan agar makanan yang disajikan tetap bervariasi dan diperhatikan kebersihan dan kesehatannya.

Selama perjalanan, Fitria menyarankan agar orang tua membawa obat-obatan yang diperlukan untuk mengatasi kemungkinan masalah kesehatan yang mungkin timbul, seperti mual dan muntah.

Dia juga menekankan pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan anak-anak selama perjalanan, termasuk dengan mengganti popok secara teratur dan mencuci tangan secara rutin.

Baca Juga: 5 Contoh THR Lebaran untuk Pelanggan Warung, Murah tapi Bermanfaat

Dengan persiapan yang matang dan perhatian yang baik terhadap kesehatan dan nutrisi, perjalanan mudik bersama keluarga dapat berjalan dengan lancar dan menyenangkan.***

Halaman:

Editor: Dini Novianti Rahayu

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah