10 Makanan Penurun dan Pencegah Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Kapanpun

- 28 Juni 2024, 11:05 WIB
10 makanan penurun dan pencegah kolesterol, nomor 8 tidak hanya ada saat pasca Hari Raya Idul Adha saja, sehingga cocok disantap kapanpun.*
10 makanan penurun dan pencegah kolesterol, nomor 8 tidak hanya ada saat pasca Hari Raya Idul Adha saja, sehingga cocok disantap kapanpun.* /Pexels/PhotoMIX Company

9. Tomat

Buah-buahan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh selain pisang ternyata ada tomat.

Baca Juga: 5 Hotel Paling Top di Kabupaten Lombok Timur, Yuk Cek Info Lengkapnya di Sini!

10. Kacang tanah

Kacang tanah tersebut ternyata sama seperti kedelai karena sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh Anda. Ini dikarenakan kacang tersebut banyak mengandung lemak Omega-3 serta antioksidan.***

Halaman:

Editor: Tyas Siti Gantina


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah