Network
Pentingnya upaya perlindungan kesehatan dari polusi udara tetap relevan meskipun aktivitas lalu lintas dan perkantoran berkurang pada hari Minggu.
Situs IQAir memberikan rekomendasi penting bagi warga Jakarta untuk melindungi diri dari dampak buruk polusi udara. Rekomendasi tersebut meliputi:
Baca Juga: Puncak KKN Tematik 2023 di Cisewu Garut, Turnamen Voli Digelar
Kenakan Masker: Meskipun lalu lintas kendaraan berkurang, penggunaan masker di luar ruangan tetap dianjurkan untuk melindungi saluran pernapasan dari paparan partikel berbahaya.
Nyalakan Penyaring Udara: Menggunakan alat penyaring udara di dalam ruangan dapat membantu mengurangi paparan partikel berbahaya dan menjaga kualitas udara di rumah.
Tutup Jendela: Meskipun aktivitas di luar ruangan berkurang, menutup jendela dan pintu tetap penting untuk mencegah masuknya udara luar yang kotor ke dalam rumah.
Hindari Aktivitas Outdoor: Meskipun lalu lintas dan aktivitas di luar ruangan sedang berkurang, mengurangi aktivitas di luar rumah membantu melindungi kesehatan paru-paru dan sistem pernapasan.
