Network
Mungkin sulit untuk menjadi orang baik ketika Anda dikuasai oleh pikiran negatif. Ketika dikritik seseorang, cobalah untuk mengadopsi pola pikir yang lebih positif. Bagaimana Anda dapat membingkai ulang situasi dan menjadi lebih optimis?
Baca Juga: Rizal Ramli Akui Beri Komando Melengserkan Soeharto, Ferdinand Tegas Nyatakan Tak Setuju: Bukan
Misalnya, jika rekan kerja melakukan kesalahan, berhentilah sejenak sebelum mengkritik pekerjaan mereka. Mungkin Anda melihat kesalahan mereka sebagai kesempatan untuk membantu daripada menjadi kesal karena mereka tidak sempurna.
3. Jujur
Tetap setia pada diri sendiri dan nilai-nilai Anda. Anda masih bisa mengekspresikan diri dengan baik sambil bersikap jujur.
Menetapkan batasan yang kuat dan adil berarti Anda menjaga kesehatan mental dan emosional Anda. Bersikap baik kepada orang lain bisa datang lebih alami ketika Anda merasa aman dan dihormati.
4. Bersikap baik pada diri sendiri
Cara kita memperlakukan diri sendiri, termasuk self-talk, yakni memainkan peran penting dalam cara kita memperlakukan orang lain.
Selin itu, bagaimana kita bisa memperlakukan orang lain dengan baik jika kita tidak memperlakukan diri sendiri dengan baik.
