PR DEPOK - Bagi wanita, memiliki perut buncit merupakan momok yang 'menakutkan'. Ada beberapa penyebab utama wanita memiliki perut buncit. Apa saja?
Setiap wanita pasti ingin memiliki perut yang langsing dan ramping. Namun, tidak semua perempuan bisa memilikinya.
Selain karena pola makan, ada beberapa penyebab wanita memiliki perut buncit.
Baca Juga: Harap Momen 3 Tahun Lalu Terulang, Henderson Ingin Persembahkan Trofi Liga Champions tuk sang Ayah
Bertambahnya usia juga bisa memicu perut buncit karena kinerja metabolisme tubuh menurun, sehingga tidak bisa membakar kalori dengan baik.
Menapouse juga bisa menjadi penyebab wanita memiliki perut buncit. Sebab, adanya resistensi insulin yang memicu kelebihan lemak dalam perut.
Hal ini akan sangat sulit dihilangkan, meskipun dilakukan dengan cara diet dan olahraga.
Baca Juga: Cara Daftar PKH secara Online, Cepat dan Mudah dengan Mengikuti Langkah-Langkah Berikut
Berikut ini 3 penyebab utama wanita memiliki perut buncit sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Timeless Life:
1. Keturunan atau Gen
Latar belakang keluarga yang memiliki masalah berat badan, bisa menjadi penyebab wanita memiliki perut buncit atau besar.
2. Jumlah Kalori yang Dikonsumsi
Mengkonsumsi makanan yang mengandung kalori sangat besar, sementara Anda jarang berolahraga akan memicu penambahan berat badan.
Baca Juga: Pemilik KTP Ini Dapat BPNT dan PKH di Akhir Mei 2022, Penuhi Syarat dan Cek Daftar Penerima di Sini
Penambahan berat badan pada wanita cenderung terjadi di bagian pinggang dan pinggul.
3. Kehamilan dan Paska Kelahiran
Selama masa kehamilan, berat badan pada wanita akan mengalami kenaikan.
Sebab, pada masa trisemester kehamilan, seorang wanita akan mengkonsumsi makanan untuk dua orang.
Baca Juga: Hilang saat Berenang di Swiss, Pencarian Eril Putra Ridwan Kamil Sempat Dihentikan Sementara
Biasanya, penambahan berat badan pada masa kehamilan akan terlihat di bagian lengan, sekitar perut dan paha.
Menurunkan berat badan paska kelahiran memang sangat sulit, namun hal itu bisa dilakukan.
Bagi perempuan yang menjalani proses kelahiran dengan cara sesar, akan membuat perut cenderung besar dan buncit. Sebab, proses kelahiran melalui sesar seorang wanita akan mengalami kelemahan otot perut.
Itulah 3 penyebab utama wanita memiliki perut buncit.***