Network
Berikut ini adalah manfaat mengonsumsi cuka apel untuk kesehatan eperti dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Indiatimes:
1. Sebagai minuman rendah kalori penurun berat badan
Menambahkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam segelas air dan meminumnya di pagi hari dapat membantu Anda menghilangkan lemak.
Baca Juga: Kaget Pemain Band Jadi Komisaris, Ali Syarief: Padahal di PT Telkom Banyak Orang Pintar
2. Membantu tubuh Anda tetap kenyang
Selain untuk menurunkan berat badan, cuka apel bekerja dengan membuat tubuh Anda merasa kenyang selama berjam-jam.
3. Menstabilkan kadar gula darah
Studi menunjukkan bahwa cuka sari apel membantu menstabilkan kadar gula darah. Setelah makan makanan tinggi karbohidrat. Stabilisasi kadar gula darah sangat penting untuk memastikan penurunan berat badan yang sehat dan efektif.
Baca Juga: 19 Negara Diprediksi Alami 'Kehancuran' Sistem Kesehatan Akibat Pandemi Covid-19
