Network
PR DEPOK - Vitamin D merupakan salah satu hal yang sedang diperhatikan saat ini, hal tersebut ada kaitannya dengan kasus yang hingga sekarang belum selesai yaitu wabah Covid-19.
Seiring dengan melonjaknya kasus paparan Covid-19 di Indonesia, beredar informasi di muka publik bahwa salah satu penyebab mudahnya terpapar Covid-19 karena menurunnya daya tahan tubuh, dan salah satu penguat sistem imun atau daya tahan tubuh yakni Vitamin D itu sendiri.
Seperti dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari sehatq, ada lima sumber Vitamin D yang mudah didapatkan.
Diketahui bahwa Vitamin D merupakan salah satu nutrisi penting untuk sistem imun yang sehat.
Vitamin D memiliki kemampuan melawan peradangan di tubuh, berperan dalam regulasi imun, serta membantu mengaktifkan pertahanan sistem imun.
Ada pun penjelasan dari para ahli bahwa Vitamin D membantu mendorong fungsi sel-sel imun, seperti sel T dan makrofag.
Apabila tubuh kekurangan Vitamin D, maka respons imun pun bisa terganggu serta mampu meningkatkan risiko infeksi dan penyakit yang berkaitan dengan imun.
Kekurangan Vitamin D sering dikaitkan dengan penyakit seperti pernapasan, TBC, asma, dan juga penyakit paru obstruktif kronis.
