Network
PR DEPOK - Orang akan melakukan apa saja untuk terlihat lebih muda, mulai dari menjalani prosedur medis invasif hingga menghabiskan ratusan juta.
Dilansir Pikiranrakyat-Depok.com dari Eat This Not That, ada cara yang lebih mudah untuk membuat Anda tampak awet muda, yakni dimulai dari piring Anda.
Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa ada satu jenis makanan yang secara signifikan dapat membuat kulit lebih cepat menua, yakni permen.
Lantas bagaimana bisa permen dapat membuat kulit Anda menua lebih cepat?
Baca Juga: Inilah Penyebab Kematian Laura Anna, Selebgram Muda Mantan Pacar Gaga Muhammad
Dibuat terutama dari gula halus, kebanyakan permen biasanya kekurangan protein, serat, atau lemak sehat dalam jumlah yang signifikan.
Hal ini tidak hanya membuat Anda merasa lapar segera setelah mengonsumsinya karena seringkali menyebabkan lebih banyak keinginan untuk mengonsumsi gula, tetapi juga dapat menyebabkan lonjakan besar pada kadar glukosa darah.
Penelitian menunjukkan bahwa, seiring waktu, permen sebenarnya dapat memengaruhi berapa usia Anda.
Sebuah studi pada 2013 yang diterbitkan dalam jurnal Age menemukan bahwa, di antara sekelompok 602 peserta dewasa dalam Leiden Longevity Study, usia yang dirasakan meningkat 0,40 tahun per 1 mmol/L peningkatan kadar glukosa di non -mata pelajaran diabetes.
