8 Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Buah Delima, Salah Satunya Menurunkan Tekanan Darah

PR DEPOK - Pomegranate atau buah delima adalah buah yang berasal dari Timur Tengah, dan memiliki rasa yang unik.

Buah delima ini tersebar di daerah subtropis hingga tropis, salah satunya di Indonesia.

Mengonsumsi buah delima ternyata bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh.

Baca Juga: Hasil Seleksi PPPK Kemenag Segera Diumumkan, Catat Bocoran Jadwal Pengumumannya di Sini

Menurut jurnal Pharmacological Research, ditemukan bahwa dengan mengonsumsi buah delima secara rutin, dapat membantu menurunkan kadar tekanan darah sistolik.

Berikut ini Pikiranrakyat-Depok.com rangkum, delapan manfaat lain dari buah delima, sebagaimana dilansir dari Instagram @kementerianpertanian.

1. Konsumsi buah delima bisa membantu meredakan nyeri persendian.

Baca Juga: Ridwan Kamil Sindir Arteria Dahlan yang Pakai Bahasa Sunda di Forum Nasional: Katanya Nggak Boleh?

2. Mengonsumsi buah delima juga bisa melawan infeksi virus dan bakteri di dalam tubuh.

3. Buah delima pun bermanfaat untuk mencegah timbulnya kanker.

4. Konsumsi buah delima dapat menurunkan risiko penyakit Alzheimer.

Baca Juga: DPRD Soroti Banjir Jakarta: Pak Anies Betul Kerja Senyap, karena Tidak Ada yang Dikerjakan

5. Selain itu, buah delima juga bisa membantu meningkatkan daya ingat.

6. Mengonsumsi buah delima pun bermanfaat menurunkan stres.

7. Di masa pandemi seperti sekarang ini, konsumsi buah delima dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Baca Juga: Sindir Arteria Dahlan, Hilmi Firdausi: Meminta Maaf Begitu Sulitkah untuk Sang Anggota Dewan yang Mulia

8. Tak hanya itu, buah delima juga bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan.

Itulah tadi deretan manfaat buah delima bagi kesehatan, semoga bermanfaat. ***