Network
Lakukan sesuatu yang berbeda dan kreatif, karena ini tidak hanya akan membuat Anda rileks, tetapi juga membuat pikiran Anda tetap produktif.
4. Berdirilah setiap 30 menit dari kursi Anda
Biasakan berdiri setiap 30 menit dan berjalan melihat ke luar ruangan selama 5 hingga 10 menit untuk menikmati keindahan alam agar otak dan otot-otot Anda tetap rileks.
Itulah tiga kebiasaan yang membuat Anda tidak produktif.***
