4 Bahan Makanan Bergizi yang Punya Umur Simpan Cukup Lama, Salah Satunya Kacang-kacangan

- 29 Maret 2022, 21:40 WIB
Ilustrasi kacang-kacangan. /Unsplash/Betty Subrizi
Ilustrasi kacang-kacangan. /Unsplash/Betty Subrizi /

Banyak buah dan sayur segar seperti beri yang terbilang sangat mudah rusak.

Namun, membeli beri beku ternyata bisa menjadi alternatif karena kandungan nutrisinya tidak mudah berkurang dan bisa bertahan cukup lama di dalam kulkas.

Dari segi nutrisi, buah dan sayuran beku sebanding dengan produk segar dalam kandungan mikronutrien.

Baca Juga: Cara Daftar Ulang Calon Mahasiswa Baru yang Lolos SNMPTN 2022, Simak Syarat serta Penjelasannya Berikut Ini

Kandungan nutrisi yang terjadi menjadikan buah dam sayur beku sebagai makanan pokok yang sehat dan layak dikonsumsi.

Halaman:

Editor: Ahlaqul Karima Yawan

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah